Značka: zdravie

Ako nemať po lete pleť ako Sahara.

Lepšie chrípku nemať ako ju potom liečiť. To isté platí aj pre vrásky na pleti. Pleti treba dodať vodu a živiny. Starostlivosťou napríklad hydratačnou pleťovou maskou. Táto je absolútne neoceniteľná pre zaneprázdnené ženy. Všetky. Aj pre ženy na materskej a aj tie, čo sú väčšinu dňa v kancelárii. Prečo ? Lebo sa nám nechce niekedy čakať ani tých 10 minút...

Chia semienka. Čo spôsobujú som sa dozvedela, až keď mi z nich bolo zle

Chia semienka Pôvodne som chcela zvýšiť hodnotu mojej výživy aj pre pleť a našla som, že tieto chia semienka pomáhajú  zvyšovať koncentráciu aj náladu vďaka vysokému obsahu esenciálnych mastných kyselín, ktoré sú veľmi dôležité pri koncentrácii a ostatných mozgových aktivitách. To sa tiež zíde. Nechcem konzumovať chémiu a toto je prírodný zdroj omega 3 a 6 mastných kyselín. Chia...